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方法一：使用第三方应用
步骤 1：下载并安装第三方应用
在 App Store 中搜索并下载如 Documents by Readdle 这样的文件管理应用。该应用内置浏览器，方便我们下载和管理文件。

步骤 2：使用内置浏览器访问下载网站
打开 Documents by Readdle，点击右下角的浏览器图标，访问一个支持 YouTube 视频下载的网站，如 y2mate.com 或 savefrom.net。

步骤 3：获取视频链接并粘贴
打开 YouTube 应用，找到你想下载的视频，点击分享按钮，然后选择复制链接。回到 Documents by Readdle 的浏览器，将链接粘贴到下载网站的输入框中。

步骤 4：选择格式并下载
选择你希望下载的视频格式和质量，然后点击下载按钮。下载完成后，视频会保存在 Documents by Readdle 的下载文件夹中。

步骤 5：将视频移动到相册
在 Documents by Readdle 中，找到下载的视频，点击右下角的三个点，选择移动，然后选择照片应用中的文件夹。这样，你就可以在相册中找到并播放下载的视频了。

方法二：使用快捷指令
步骤 1：添加快捷指令
首先，确保你的 iPhone 上安装了快捷指令（Shortcuts）应用。然后，访问 iCloud 链接，添加一个名为“下载 YouTube 视频”的快捷指令。

步骤 2：获取视频链接并运行快捷指令
打开 YouTube 应用，找到你想下载的视频，点击分享按钮，然后选择复制链接。打开快捷指令应用，运行“下载 YouTube 视频”快捷指令。

步骤 3：选择格式并下载
快捷指令会自动处理链接并提供下载选项。选择你希望下载的视频格式和质量，然后等待下载完成。视频会自动保存到相册中。

方法三：使用在线转换工具
步骤 1：访问在线转换工具
打开 Safari 浏览器，访问一个支持 YouTube 视频转换和下载的在线工具，如 onlinevideoconverter.com。

步骤 2：获取视频链接并粘贴
打开 YouTube 应用，找到你想下载的视频，点击分享按钮，然后选择复制链接。回到 Safari 浏览器，将链接粘贴到在线工具的输入框中。

步骤 3：选择格式并下载
选择你希望转换和下载的视频格式，然后点击开始按钮。转换完成后，点击下载按钮将视频保存到你的设备上。

步骤 4：保存视频到相册
下载完成后，点击 Safari 浏览器中的下载图标，找到下载的视频文件，选择分享，然后选择保存视频。视频会保存到相册中。