人生顺遂不坍塌的6种爱好：运动、沉浸、构建、表达、连接、赚钱

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课程介绍有些人之所以很容易情绪化，很容易崩溃，就是因为人生支点太少了。别人家的房子下面有很多跟柱子，折断一两根也无所谓;而你的房子下面只有一根柱子，一旦断裂，人生直接就坍塌了。所以，想要人生顺遂、不容易坍塌，我建议大家一定要培养这6种类型爱好:运动型，沉浸型，构建型，表达型，连接型，赚钱型。

适合人群

这篇说白了是给那种"生活里只剩一件事"的人准备的。比如现在心思全扑在赚钱、扑在工作上，其他什么都顾不上，一旦工作不顺心，整个人就跟着崩了。这种情况就是原文说的"房子只有一根柱子"。想做副业的人其实挺容易中招的，主业本来就忙，又硬挤时间搞副业，生活其他方面的支撑点几乎为零，焦虑感会特别明显这篇内容对你来说可以当个提醒看。

学习建议

从文章的安排来看，建议你不要只盯着"赚钱型"爱好。很多人一看到赚钱型就来劲，其他五种直接跳过，实际这和文章本意是反着的。可以先拿这六种类型对照一下自己：运动型有没有？沉浸型有没有？如果数下来发现好几个都是空的，那就说明支点确实太少了。补的时候也不用贪多，挑一两个自己够得着的先开始就行。核心是让柱子多起来，不是每根都造得很粗。

实际用途

这个内容最大的用处是拿来自查不是看完图个心安。你可以把这六种类型当成一个清单，认真盘一下自己目前的支撑结构长什么样。对做副业的人来说，这里面的"赚钱型"爱好不是说让你再找一份兼职，而是指那种本身能产生价值、积累越久越值钱的事情。但一定要搭配其他几类一起看，否则容易把副业变成生活里唯一的重心，反而更容易崩塌。