AI提示词智能体数字人实战课：办公增效与短视频创作速成

围绕AI提示词与短视频创作这条主线，可以延伸到CodeX实战特训课，其中Skill制作、生图与AI漫剧一键生成、自动剪辑等技能，正好对应智能体与视频工具的进阶应用；系统化的内容生产方法则可参考2026零基础全域自媒体实战课，用AI工具实现爆款文案批量创作并打通流量到变现的闭环；配套的分发环节还可了解全平台短视频搬运实操课，覆盖抖音、快手、小红书等多端的内容发布细节。

课程介绍：
本套 5 分钟 AI 全能实战课覆盖提示词、AI 智能体、数字人、办公创作、短视频五大模块。课程详解提示词基础范式与 5W1H、角色扮演等多种高阶技巧；讲解 AI 智能体概念、定制方法与平台实操；教学数字人制作、运营获客与 IP 打造；实战周报、PPT、方案、修图等办公场景。同时涵盖 AI 图文视频生成、动画短片制作，以及小红书爆款标题文案撰写，一套课程兼顾工作增效与短视频内容生产。

课程目录

01.1. 什么是 AI 提示词.mp4
02.2.AI 提示词的基本范式.mp4
03.3.AI 提示词示范案例.mp4
04.4. 提示词的进阶玩法（序章）.mp4
05.5. 玩法一：5W1H 法.mp4
06.6. 玩法二：角色扮演法.mp4
07.7. 玩法三：给定范例法.mp4
08.8. 玩法四：反向提问法.mp4
09.9. 玩法五：连续追问法.mp4
10.11.AI 智能体的定义.mp4
11.12.AI 智能体的基本创作方法.mp4
12.13. 复杂智能体定制的基本介绍.mp4
13.14.AI 智能体快速应用平台：傲部 AI.mp4
14.1. 什么是 AI 数字人.mp4
15.2.AI 数字人有多少种形态.mp4
16.3.AI 数字人风口获客实践案例.mp4
17.4. 一分钟做出自己的 AI 数字人.mp4
18.5.AI 数字人操作全流程.mp4
19.6.AI 写周报.mp4
20.7.AI 写会议纪要.mp4
21.8.AI 写 PPT.mp4
22.9.AI 写活动方案.mp4
23.10.AI 辅助行业研究.mp4
24.11.AI 图片生成基本语法.mp4
25.12.AI 辅助海报制作.mp4
26.13.AI 辅助 PPT 插图制作.mp4
27.14.AI 文字美化.mp4
28.15.AI 辅助修图‑换背景.mp4
29.16.AI 辅助修图‑模特换装.mp4
30.17. 正确理解短视频运营.mp4
31.18.AI 视频生成基本语法.mp4
32.19.AI 文生成视频案例示范.mp4
33.20.AI 图生成视频案例示范.mp4
34.21.AI 生成风格动画.mp4
35.22.AI 生成品牌创意短片.mp4
36.23.AI 换脸.mp4
37.24.AI 数字人打造个人 IP.mp4
38.25. 正确理解小红书.mp4
39.26. 小红书爆款标题特征是什么.mp4
40.27. 如何用 AI 写爆款标题.mp4
41.28. 如何用 AI 写爆款文案.mp4
42.29. 爆款文案 AI 多维改法.mp4

课程结构与观看顺序

目录编号中间有跳号，第 10 节直接接到 11，按顺序往下看就行。整体是五个板块：提示词（01–09）、AI 智能体（10–13）、数字人（14–18）、办公与图片处理（19–29）、短视频与小红书（30–42）。前两节讲的是提示词的基本范式，后面的五种玩法都建立在这个基础上，如果先跳去看法玩法，容易只记住说法、用不起来。

五种玩法建议分开练

5W1H 法、角色扮演法、给定范例法、反向提问法、连续追问法，看目录是逐个展开的。比较省事的练法是拿同一个任务，换一种玩法再问一遍，对比输出差别，比连着看完五节再一起试，印象更深。给定范例法尤其依赖你自己手上有没有能当范例的材料，事先准备一两段自己写过的东西会顺一些。

几个容易卡住的地方

常见情况是：「复杂智能体定制」这一节只是基本介绍，讲到什么程度以视频为准，别指望一节讲完全部定制逻辑。「AI 数字人风口获客实践案例」属于案例展示，实际操作时可能遇到素材、平台规则等条件差异，别直接当成可照搬的流程。另外「傲部 AI」是课程里提到的快速应用平台，是否还能正常注册使用，需要自己去确认。

办公与图片两块的写法不一样

写周报、会议纪要、PPT、活动方案、行业研究，输入的是文字描述和已有材料；图片生成语法、海报、PPT 插图、文字美化、换背景、模特换装，输入里包含构图、风格、主体这类描述。两套说法别混着用，同一个词在文本任务和图像任务里出来的效果差很远。

适合谁看

日常工作里要频繁交文档、做汇报、改图的人，可以直接挑办公那十几节按需看。想试数字人和个人 IP、又没拍过视频的，可以从第 14 节起步。小红书那部分讲的是爆款标题特征和改写方法，属于可练的基本功，不涉及效果保证，心里有个数就行。